Ćwiczenia w domu to doskonała propozycja dla osób, które chcą mieć szczupłą sylwetkę i zadbać o zdrowie, ale nie mają czasu chodzić na siłownię. Aplikacja zawiera sesje treningowe zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.
Funkcje:
Oferuje sesje treningowe ze sprzętem i bez, a także kalendarz, wykresy i statystyk postępów użytkownika w ciągu ostatnich 30 dni.
Czynności:
Sesje treningowe trwają od 3 do 7 minut i zawierają ćwiczenia na różne partie mięśni uzupełnione o animacje i filmy z objaśnieniami (w języku angielskim).
Jak korzystać:
Za pomocą interfejsu dotykowego możesz wybrać trening, ustawić kalendarz, a także zmienić parametry aplikacji.
Język:
Kilka języków. Wersja angielska zawiera najwięcej funkcji.
Pytania i opinie dotyczące Ćwiczenia w domu