Główne cechy Fitness siłowni i trening: trener osobisty
Dodaj opis:
Dzięki temu trenerowi personalnemu będziesz mógł samodzielnie wyrobić swoją formę. Aplikacja zapewni Ci setki ćwiczeń, serii i wskazówek dotyczących jedzenia, abyś mógł osiągnąć swoje cele.
Funkcje:
Aplikacja pomoże Ci podczas planowania Twoich cotygodniowych treningów. Będziesz mógł stworzyć osobisty profil, którego użyjesz do zapisywania i monitorowania miesięcznych postępów.
Czynności:
W aplikacji znajdziesz ponad 300 ćwiczeń, które są szczegółowo opisane w filmikach i na zdjęciach. Możesz wybrać spośród trzech poziomów trudności treningu: początkujący, średniozaawansowany lub zaawansowany, a także diety o różnej kaloryczności.