Główne cechy Ćwiczenia rozciągające – Trening gibkości
Dodaj opis:
Aplikacja fitness, która podsuwa użytkownikowi kilka zestawów ćwiczeń rozciągających, aby zwiększyć jego elastyczność i zmniejszyć napięcie mięśniowe.
Funkcje:
Zawiera ćwiczenia rozciągające dla górnej i dolnej części ciała i dla odcinka lędźwiowego, szczegółowe tutoriale w formie filmów i zdjęć, pozwala dostosować serię ćwiczeń, śledzić postępy, ustawiać powiadomienia itp.
Kontrola:
Przesuń palcem po ekranie, aby sprawdzić zawartość aplikacji oraz dotknąć w odpowiednim miejscu, aby wybrać trening.